Categoría: COMO MEJORO MI SALUD

Datos, secretos, información sobre nuestro estado o falta de salud, como mejorarla y evitar enfermedades. El comercio justo es otra manera de mitigar los efectos negativos del hombre en la tierra.

¿Buscas una alimentación más saludable?  Además de cuidar el planeta tierra, puedes cuidar tu salud, hay multitud de alimentos saludables con los que podemos ayudar a conservar nuestro planeta y colaborar con las necesidades de zonas que lo necesitan, alimentos que generan menos contaminación en la tierra, menos gasto de energia por su baja huella de […]

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El 28% de la población reduce el riesgo de mortalidad por cualquier causa al realizar 30 minutos de ejercicio al día ‘Fuente: ‘Estudio ‘PURE’, publicado en The Lancet”  Escucha este audio donde explican la mejor alimentación que influye en nuestro cerebro: Beneficios biológicos Mejora la forma y resistencia física. Regula las cifras de presión arterial. Incrementa o mantiene […]

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